퇴계선생 “활인심방(活人心方)”에 나오는 보약?

중화탕(中和湯)과 화기환(和氣丸)
중화탕(中和湯)은 약방에서의 탕재가 아니라, 생각을 원료로 한 약재 30가지를 섞어만든 마음의 보약이다.

1) 사무사[思無邪; 생각에 거짓을 없앨 것]
2) 행호사[行好事; 좋은 일을 행할 것]
3) 막기심[莫欺心; 마을을 속이지 말 것]
4) 행방편[行方便; 필요한 방법을 잘 선택할 것]
5) 수본분[守本分; 자신의 직분을 지킬 것]
6) 막질투[莫嫉妬; 시기하고 샘내지 말 것]
7) 제교사[除狡詐; 간사하고 교활하지 말 것]
8) 무성실[務誠實; 성실히 행할 것]
9) 순천도[順天道; 하늘의 이치를 따를 것]
10) 지명한[知命限; 타고난 수명의 한계를 알 것]
11) 청심[淸心; 마음을 맑고 깨끗하게 할 것]
12) 과욕[寡慾; 욕심을 줄일 것]
13) 인내[忍耐; 잘 참고 견딜 것]
14) 유순[柔順; 부드럽고 순할 것]
15) 겸화[謙和; 겸손하고 화목할 것]
16) 지족[知足; 만족함을 알 것]
17) 염근[廉謹; 청렴하고 삼갈 것]
18) 존인[存仁; 항상 어질 것]
19) 절검[節儉; 아끼고 검소할 것]
20) 처중[處中; 한쪽에 치우치지 말고 조화할 것]
21) 계살[戒殺; 살생을 경계할 것]
22) 계로[戒怒; 성냄을 경계할 것]
23) 계포[戒暴; 거칠게 행하지 말 것]
24) 계탐[戒貪; 탐욕을 경계할 것]
25) 신독[愼獨; 신중히 생각하고 독실하게 행할 것]
26) 지기[知機; 사물의 기틀을 알 것]
27) 보애[保愛; 사랑을 잃지 말 것]
28) 염퇴[恬退; 물러나야 할 때 담담히 물러설 것]
29) 수정[守靜; 고요함을 지킬 것]
30) 음즐[陰櫛; 드러나지 않게 덕을 베풀 것)

화기환(和氣丸) 또한 환이 아니라, ‘참을 인(忍)’자 만든 처방다.
참을성을 갖는 것은 그저 꾹꾹 누르기만 하는 것이 아니라, 다스림으로 받아들여야 하는 것이라 한다.

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