대한민국 국민여러분, 행복하세요?

대한민국 행복지수… 전 세계 158개 중 47위 
ㅇ UN 발표 ‘2015 세계행복보고서‘- 한국, 국민행복도 (10점 만점) 5.984점 기록
ㅇ GDP, 기대수명, 갤럽이 실시한 사회보장에 대한 인식과 선택의 자유, 부패 등에 대한 세계여론조사 자료 등 토대로 산출

주요 국가의 행복지수
ㅇ 상위 – 1위 스위스(7.587), 아이슬란드(2위), 덴마크 3위(7.527점),  노르웨이, 캐나다 등…
ㅇ 하위 – 토고(158위), 부르키나 파소(152위), 부룬디(157위) 등 중 사하라 이남의 아프리카 국가.
ㅇ 세계 최강 대국 미국 7.119점으로 15위; 멕시코(14위), 이스라엘(11위), 코스타리카(12위)보다는 낮은 순위, 영국(21위), 중국 84위, 북한은 제외.

왜 그럴까?
ㅇ 긍정경험지수 상위권 남미 국가들은 왜? 민족성의 문제일까?
ㅇ 유독 한국인들이 비관적인가?
ㅇ 이 꼴 저 꼴 안보고, 사막 한가운데 큰 저택에 사는 부자는 행복할까?
ㅇ 스스로 행복해지는 능력 부족한 것일까?

그렇다면… 어떻게 행복할 수 있을까?

ㅇ 생각의 문제?
ㅇ 명상가들이 강조하는 호흡이 삶들을 행복하게 만드는 원리는 무엇일까?

명상가들이 말하는 호흡명상

 

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